Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 80,82g | Prot: 76,15g | Carbh: 210,75g.
Desayuno: Milfina Butter, Golden Toast Dinkel Toast, Brunch Blütenhonig, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Bratensoße, McDonald's Pommes Frites Mittel, Vegafit Knusperschnitzel. Cena: La Finesse Fitness-Bowl. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Tee. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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