Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 34,70g | Prot: 73,91g | Carbh: 134,37g.
Desayuno: Яйцо, Аладушкин Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 1,5%, Малиновое Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Аладушкин Батон Нарезной. Almuerzo: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Aroy-D Сладкий Соус Чили, Куриное Филе на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Ашан Киви, Резной Палисад Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Halloren Royal Mints, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|