Diario de nadyakhudina, 31 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:
1036 kcal Grasa: 49,56g | Prot: 69,28g | Carbh: 70,18g.   Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Курганский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Cena: Tuc Tuc Original, Картофель Отварной, Костный Бульон, Вареное Яйцо, Торговый Дом МС Тунец для Салатов в Собственном Соку, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nadyakhudina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.