Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 37,62g | Prot: 62,06g | Carbh: 96,91g.
Desayuno: 烏魚子, 新福源 無糖花生醬, 水煮蛋, 歐嬤 全麥裸麥麵包, 全家 黑珍珠蓮霧（截切）. Almuerzo: 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 萊爾富 精氣四神湯. Cena: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 卜蜂 炙燒碳烤風味雞腿排, 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Lotus 比利時蓮花薄脆餅, 歐維氏 85%巧克力. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ting_ui
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