Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 242,19g | Carbh: 239,35g.
Desayuno: Bokomo Provita Wholewheat, Bananas , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas (Frozen) , Tomatoes, Jungle Instant Oats , My Wellness Superior Whey. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Bokomo Provita Wholewheat, Checkers Choice Light Meat Shredded Tuna in Water. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas (Frozen) . más...
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Perdiendo 15,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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