Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 70,40g | Prot: 75,54g | Carbh: 288,29g.
Desayuno: Muscle Nation Protein Chocolate, Nutella Hazelnut Spread with Cocoa, Coles White Bread Sandwich Slice, Rice Pilaf. Cena: Orange Juice , Rice with Beans and Chicken, Coles White Bread Sandwich Slice, Nutella Hazelnut Spread with Cocoa. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Classic Mango Yogurt. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yerzhan_nsw
|