Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1179 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 54,84g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Carrefour Ser Topiony z Szynką, Каша Пшенная на Молоке, Mleczna Zagroda Masło Extra, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni. Almuerzo: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Mleczna Zagroda Masło Extra, Barilla Makaron Tagliatelle. Cena: Мандарины, Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Голодные глаза
|