Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3760 kcal
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Grasa: 152,72g | Prot: 293,76g | Carbh: 297,01g.
Desayuno: Country Crock Shedd's Spread Original, Oroweat Russian Rye Bread, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Egg. Almuerzo: Texas Roadhouse Cactus Blossom, Texas Roadhouse USDA Choice Sirloin - 16 oz, Texas Roadhouse Roll, Texas Roadhouse Texas Red Chili (with Beans) - Cup, Texas Roadhouse Steak Fries. Pasa Bocas / Otros: Rule 1 R1 Casein. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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