Diario de Coffeebreak2, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1878 kcal Grasa: 84,88g | Prot: 164,38g | Carbh: 134,37g.   Desayuno: Ham (Whole, Cured, Roasted), Egg, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate Chocolate, Horizon Organic Grass Fed Milk. Almuerzo: Great Value Fully Cooked Popcorn Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Clementines, G Hughes Sugar Free Asian Miso Dressing. Cena: Kroger Pork Steak For Fajitas, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Promax Nutty Butter Crisp Bar. más...
2263 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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