Diario de sabrinamarquest, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1765 kcal Grasa: 57,30g | Prot: 103,99g | Carbh: 210,32g.   Desayuno: Uvas, Tirol Leite Integral, Wickbold Pao 100% Nutrição, Café, Santa Clara Queijo Minas Frescal, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Tomates, Monster Energy Ultra, Halls Bala Halls, Quero Feijão Carioca , Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional . Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café, Gomes da Costa Patê de Atum com Azeitonas, Pão Francês. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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