Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 87,22g | Prot: 52,94g | Carbh: 120,30g.
Desayuno: Блинчики с Мясом. Almuerzo: ВкусВилл Печенье Сдобное Конвертики С Вишней, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины . Cena: Горячие Бутерброд. más...
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3038 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Aeróbic - 3 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 5 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pink777skalpel
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