Diario de Utchen-, 28 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2024:
2295 kcal Grasa: 79,17g | Prot: 55,83g | Carbh: 114,78g.   Desayuno: Popp Eiersalat, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Speiseeis, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Keunecke Thüringer Klöße, Rinderroulade. Cena: Mandeln, REWE Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Weißwein. más...
3567 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

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