Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 81,99g | Prot: 106,63g | Carbh: 242,60g.
Desayuno: Dr. Oetker Pirinç Unu , Muz, Fit Grains Pirinç Patlağı, Yumurta, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. Almuerzo: Tavuk Baget, Fit Grains Basmati Pirinç, Migros Yeşil Mercimek. Cena: Fit Grains Pirinç Patlağı, Heynut Hurmalı Fıstık Ezmesi, Badem, Fındık, Tavuk Baget, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Mercimek Çorbası, Zeytinyağı, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitanne0
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