Diario de Makulshina, 30 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:
1315 kcal Grasa: 59,12g | Prot: 57,81g | Carbh: 125,71g.   Desayuno: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: На Парах Салат с Хумусом, На Парах Куриный Бульон с Тапасами. Pasa Bocas / Otros: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Coffeeport Латте на Банановом Молоке. más...
1972 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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