Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 59,72g | Carbh: 124,90g.
Desayuno: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Азбука Вкуса Цукат в Шоколаде, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Индилайт Ветчина Классическая, Хлебный Дом Хлеб Тостовый , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный. Almuerzo: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Любятово Галеты Классические, Котлета Свинина и Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Филе Куриное со Стручковой Фасолью, Сырой Овощ, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. más...
|
|
1279 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Abdominales - 7 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de барсукотик
|