Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
akustikhorozx
Diario
29 ene. 24
Diario de akustikhorozx, 29 ene. 24
Perfil de akustikhorozx
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
75 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
15 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 enero 2024:
1181 kcal
Grasa: 59,01g | Prot: 46,08g | Carbh: 109,92g.
Desayuno:
Haşlanmış Yumurta.
Almuerzo:
Pınar Dana Akçaabat Köfte, Nescafe 2'Si 1 Arada.
Cena:
Unlüx Gurme Sandvic Ekmegi.
más...
2248 kcal
Ejercicio:
ggn - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de akustikhorozx
Ver la Historia Completa