Diario de jdicosta, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1557 kcal Grasa: 65,82g | Prot: 57,19g | Carbh: 111,17g.   Desayuno: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz, Garcia Queso Blanco, Ensalada de Frutas. Almuerzo: Ciruela, Vino Cabernet Sauvignon, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Helado, Corona Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon, Tira de Asado. Pasa Bocas / Otros: Smams Galletitas de Coco. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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