Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2015
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 53,38g | Carbh: 31,92g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Окрошка, Сыр Российский. Cena: Творог со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elka-palka
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