Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 65,89g | Carbh: 180,41g.
Desayuno: Pão-de-Ló, Pão Francês, Bom Leite Leite Fermentado , Café com Leite Integral. Almuerzo: Junior Molho Mostarda e Mel, Batata Doce, Swift Peito de Frango em Cubos, Salada Crua. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Queijo Gorgonzola, Bolo de Chocolate, Salgadinho de Festa. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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