Diario de donna Q, 29 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 38,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1051 kcal Grasa: 30,21g | Prot: 79,93g | Carbh: 104,06g.   Desayuno: Korn Mühle Roggen Knäcke, Gervais Hüttenkäse, Gurke (mit Schale), Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet. Almuerzo: Pellkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Mühlenhof Pollo Fino, Milfina Butter. Cena: Korn Mühle Roggen Knäcke, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet, Äpfel, Gurke (mit Schale), Gervais Hüttenkäse. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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