Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 74,20g | Prot: 56,42g | Carbh: 159,48g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee, Bananen, Kaffee, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lindenhof Gouda, Mettwurst, Fleischsalat, Margarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Storck Riesen, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch, Tuc Classic, Dr. Oetker Tarte au Chocolat. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still, Meßmer Rooibos Karamell. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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