Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
|
124 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4333 kcal
|
Grasa: 165,18g | Prot: 143,05g | Carbh: 436,35g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб. Almuerzo: La Trattoria Пицца Ассорти. Cena: Lay's Чипсы Краб, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Евразия Wok с Курицей и Пшеничной Лапшой Удон, с Устричным Соусом, Евразия Мисо Суп. Pasa Bocas / Otros: Жако Конфеты Барилотто, Ремит Холодец из Свинины и Говядины, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ERAC_131
|