|
Day 23
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
445 kcal
|
Grasa: 12,11g | Prot: 46,95g | Carbh: 39,04g.
Almuerzo: Cinnamon, Gala Apples, Cabbage, Pacific Natural Foods Organic Vegetable Broth, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Cena: Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Pasa Bocas / Otros: Strawberries. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ebryant9475
|