Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 24,64g | Prot: 60,13g | Carbh: 81,26g.
Almuerzo: Abobrinha Italiana, Oliveira Palmito de Pupunha, Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Abobrinha Italiana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanafitnes
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