Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 144,73g | Carbh: 147,39g.
Desayuno: Любятово Печенье, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Банан, Ашан Винегрет Овощной , Капучино, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Ашан Рыба под Маринадом, Смешанные Орехи. Cena: Пекинская Капуста, Курица Вареная, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Пятерочка Апельсин, Мандарин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|