|
Чесно кажучи,не думала,що аж такий результат буде,супер.
За півтора місяці ця вага пішла.
Наче і не дуже швидко🙃
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 50,46g | Prot: 116,93g | Carbh: 128,09g.
Desayuno: Piatnica Serek Wiejski Lekki, Goactive Пуддинг, Moja Kurka Яйцо, Тортова Мука. Almuerzo: Red Bull Sugarfree, Pikok Филе Куриное, Морковь, Dzik Хлебцы, VICI Крабовые Палочки, Ашан Паштет, Ryki Сыр, Брокколи. Cena: Балу Конфета Франческа, Alesto Фисташки Солёные, Delikate Творог 4%, Gustobello Печенье, Nasza Spiżarnia Ананасы, Milka Шоколадное Яйцо, Kajmak Сгущенка. Pasa Bocas / Otros: Go Active Батончик. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|