Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3436 kcal
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Grasa: 156,01g | Prot: 178,15g | Carbh: 324,88g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Maxima Latte Macchiato, Bratkartoffeln, Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, BBQ Putensteak Sommerkräuter, SPAR Chicken Sticks. Cena: Erdnüsse, Ehrmann High Protein Griesspudding, Sinalco Zitres, Pizza Selbstgemacht. más...
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peso estable
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