Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 82,82g | Prot: 109,27g | Carbh: 307,30g.
Desayuno: Bolo de Chocolate, Bolo de Chocolate, Pingo Doce Croissant Folhado, Pingo Doce Café Solúvel, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Hacendado Queijo Flamengo, Hacendado Fiambre de Peru. Almuerzo: Pingo Doce Café Solúvel, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Feijoada, Continente Arroz Carolino. Cena: Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada, Continente Arroz Carolino. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de António Fernandes
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