Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2015
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1230 kcal
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Grasa: 63,24g | Prot: 77,63g | Carbh: 86,82g.
Desayuno: Woolworths Low Fat Milk. Almuerzo: Lettuce, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade), Woolworths Digest+ Brown Bread. Cena: Cherry Tomatoes, Avocados, Lettuce, Cucumber (with Peel), Red Onions, Baked or Grilled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Lay's Salt & Vinegar. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Social1
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