Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 131,36g | Carbh: 179,23g.
Desayuno: SPAR Хлебушек Зерновой на Ржаной Закваске, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Campina Сливки Порционные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная с Раст.Маслом. Cena: Голден Яблоко , Ирбитский Молочный Завод Йогурт "Печёная Груша" 2,5%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Талицкое Молоко Творог Мягкий Из Талицы С Наполнителем Сочный Нектарин, Густияр Сгущёнка, Запеканка Творожная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|