Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2024
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 102,57g | Carbh: 245,57g.
Desayuno: リンゴ, バナナ, ローソン ひじき煮, ヤマザキ 肉じゃが, アマノフーズ 玉子スープ, おかめ納豆 国産中粒納豆, マグロ水漬け（缶詰）, キャベツ, ししゃも, ご飯. Almuerzo: 赤城乳業 パフェデザート 苺のチーズケーキ. Cena: セブンイレブン シャキシャキ食感のらっきょう, ロイヤルホスト グリーンサラダ, カレーライス. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン ココア , 金柑, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nerolin7
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