Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 94,05g | Prot: 79,86g | Carbh: 136,03g.
Desayuno: Honig, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Chiasamen, Milbona Speisequark 20% Fett, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Rote Tomaten, Rührei, Gut & Günstig Kaisergemüse, Géramont Weichkäse, Olivenöl, Oregano, Salz, Schwarzer Pfeffer, Kartoffeln. Cena: Salz, Karotten, Milbona Speisequark 20% Fett, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Einfach_Ich23
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