Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 119,40g | Carbh: 158,72g.
Desayuno: Voelkel Økologisk Rødbede-Ingefær 100% Ren Saft, Quaker Crüsli 4 Nuts, Cheasy Cheasy Skyr Skovbær, Mandler. Almuerzo: Bladselleri, Radiser, Blomkål, Sød Rød Peberfrugt, Gulerødder, Broccoli, Glyngøre Marinerede Fileter, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød. Cena: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Høns i Asparges, Basmati Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Rød Bordvin, Coca-Cola Coco-Cola Zero. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|