Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 93,78g | Prot: 112,53g | Carbh: 216,90g.
Desayuno: Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко, Активиа Актибио с Пробиотиками, Good Food Чернослив без Косточки, Мёд. Onces: Каждый День Молоко 2,5%, Trec Nutrition Whey 100. Almuerzo: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Метро Сыр Тильзитер. Antes de la Cena: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Cena: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fandartika
|