Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 67,47g | Prot: 70,53g | Carbh: 216,14g.
Desayuno: Çay Şekerli, Roka Marulu, Kiraz Domates, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Nutella Nutella. Almuerzo: Mis Yağsız Süt, Doğa Yulaf Ezmesi. Cena: Etli Kuru Fasulye, Zeytinyağlı Kereviz. Pasa Bocas / Otros: Çay Şekerli, Zeytin, Yulaf Ekmeği, %1 Yağlı Süt, Nescafe Gold, Çikolata, Şölen Octavia Çikolata , Mis Yağsız Süt, Nescafe Gold, Fellas Nuts Bar Pistachio & Cacao. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zeyzzeyz
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