Diario de Rashida@Khanbhai, 27 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
1342 kcal Grasa: 63,07g | Prot: 76,81g | Carbh: 192,18g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Roti. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Indomie Mi Goreng Noodles. Cena: Bakers Delight Large Sea Salt Flakes Turkish Bread, Chicken Meat (Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream, Pear. más...
1422 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana





Peso Histórico de Rashida@Khanbhai


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