Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2024
|
113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2770 kcal
|
Grasa: 87,42g | Prot: 219,89g | Carbh: 283,84g.
Desayuno: Вафли Творожные. Almuerzo: Вологодские Продукты Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, Гречка. Cena: Наша Птичка Филе ЦБ, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Моя Цена Яйца Куриные С1, Говядина Тушеная, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Вологодские Продукты Творог 5%, Первый Русский Протеин Protein, Вологодские Продукты Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tonik29rus
|