Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 73,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 67,86g | Prot: 56,88g | Carbh: 221,84g.
Almuerzo: Radieschen, Wurstaufschnitt, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Schichtsalat, Flammkuchen, Aldi Laugenstange mit Käse . Cena: Mekkafood Döner Pizza , McDonald's Pommes Frites Mittel. Pasa Bocas / Otros: Ahoj-Brause Brause-Stäbchen, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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3171 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 50 minutos, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Compras - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Butterflower87
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