Diario de bobbienchen, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
1180 kcal Grasa: 37,53g | Prot: 58,97g | Carbh: 154,56g.   Desayuno: Milch 1,5%, Porridge, Cappuccino, Tee. Almuerzo: Milbona High Protein Milchreis Vanille, Möhren, Mischkornbrot, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Milfina Butter, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Reber Mozartkugel. más...
2142 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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