Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2009
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 53,24g | Prot: 99,98g | Carbh: 336,08g.
Desayuno: PEAR, Weetabix Whole Wheat Cereal, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, MILK. Almuerzo: bread, SOUP, baked beans in tomato sauce 1/3tin, Baked Potato (Peel Eaten). Cena: PARSNIPS, BRUSSEL SPROUTS, CABBAGE, GRAVY, BUTTER, BROCCOLI, CAULIFLOWER, TURNIP, peppered steak from farmfoods. Pasa Bocas / Otros: lilt zero, diet max pepsi, cadburys chocolate drink, APPLE CRUMBLE WEIGHT WATCHES, LEMON CHEESE CAKE WEIGHT WATCHES, almond cake slices, muller light yogurt, date and walnut. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 25 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LANEYLOO
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