Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 48,97g | Prot: 21,94g | Carbh: 168,80g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Margarine, Marmalade, Bread (Home Recipe or Bakery). Almuerzo: Vegetable Oil, White Bread , Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Caramel (Flavor Other Than Chocolate), Date, Žito Hurmašica. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZlataS.S.
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