Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 66,95g | Prot: 60,63g | Carbh: 105,29g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Вареное Яйцо, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Global Village Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Американо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadina_krasotka
|