Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
851 kcal
|
Grasa: 36,71g | Prot: 73,72g | Carbh: 57,25g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Арнаут Лаваш Круглый Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Черкизово Ветчина. Almuerzo: Верховье Био Йогурт 2%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Капуста Белокочанная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexutina90
|