Diario de Gertrude888, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
2236 kcal Grasa: 84,87g | Prot: 79,31g | Carbh: 209,32g.   Desayuno: Grated Cheddar Cheese, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Sauvignon Blanc Wine, Toasted Whole Wheat Bread, Tuna in Water (Canned), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise. Cena: Spaghetti, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Pasa Bocas / Otros: Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar, Krispy Kreme New York Cheesecake Doughnut. más...
2351 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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