Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 39,16g | Prot: 69,58g | Carbh: 223,60g.
Desayuno: Illovo Golden Syrup, Weet-Bix Weet-Bix, Bananas, Good Hope Unsweetened Soy Milk. Almuerzo: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, All Gold Tomato Sauce, Brown Bread, KOO Butter Beans, Apples, Onions, Tomatoes, Scrambled Egg. Cena: Illovo Golden Syrup, Spaghetti, Cucumber (with Peel), Light Mayonnaise, Lucky Star Pilchards in Tomato Sauce. Pasa Bocas / Otros: Game Isotonic, NPL Pre-Workout, USN Creatine Transport. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michie_getsfitter
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