Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3230 kcal
|
Grasa: 158,46g | Prot: 139,21g | Carbh: 288,82g.
Desayuno: Ванюшкины Сладости Орешки, Красный Октябрь Трюфель , Брест Литовск Сыр Российский, Natura Сыр Сливочный 45%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Almuerzo: Образ Жизни Хлебные Палочки, Калинов Мост Ваше Лакомство, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Верона Фрикадельки Мясные. Cena: Haribo Жевательный Мармелад, Айсберри Мороженое Эскимо Сливочное с Ароматом Карамели с "Вареным Сгущенным Молоком" в Молочно-Шоколадной Глазури с Миндалём и Бисквитной Крошкой, Брест Литовск Сыр Российский, Окское Яйцо Вареное, Жемчужина России Пломбир с Шоколадным Топпингом, От Мартина Семечки Белые Отборные Обжаренные с Солью, Сахалин Рыба Икра Кеты, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Борщ Вегетарианский. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чипсы из Лаваша «Креветка», Bombbar Natural Bar Pancake, Ленивая Ачма (Сик), Ашан Свити. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|