Diario de alenka8918, 26 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2024:
1306 kcal Grasa: 69,06g | Prot: 50,30g | Carbh: 145,08g.   Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой, Растительное Масло, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Котлета Куриная. Cena: Самокат Салат "Кальмары с Морковью по-Корейски". Pasa Bocas / Otros: Ферреро Раффаэлло, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. más...
1793 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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