Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 59,49g | Prot: 108,20g | Carbh: 81,08g.
Desayuno: Arepa con Queso, Café, Huevo Revuelto. Almuerzo: Papa Criolla, Aguacate, Coliflor Cocido (Fresco), Trucha. Cena: Apio, Pimentón, Habichuelas, Pechuga de Pollo con la Piel. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Trident Chicle. más...
|
|
2166 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdriOL87
|