Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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728 kcal
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Grasa: 33,63g | Prot: 37,99g | Carbh: 68,23g.
Desayuno: Ovo Cozido, Coringa Cuscuz de Arroz. Almuerzo: Iogurte Natural (Leite Integral). Cena: Ovo (Inteiro), Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Mamão. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 1 hora y 1 minuto, Caminhada - 1 hora y 47 minutos, Aeróbic - 1 hora y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Fitbit - 17 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilianemaster@gmai
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