Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 45,86g | Prot: 122,63g | Carbh: 196,27g.
Desayuno: Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Muz, Fıstık Ezmesi, Baltalı Keçi Sütü. Almuerzo: Bolca Hindi Göğüs, Sert Parmesan Peyniri, Pesto, Baltalı Keçi Sütü, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Cena: Kepekli Ekmek, Yoğurt, Havuç, Soğanlar, Salça, Saban Yeşil Mercimek. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de didarkiyakk
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